… czyli jak schudnąć

Dieta 1000 kalorii

Napoje

Posted by dieta1000kalorii on 21 listopada 2012 with No Comments


NAZWA PRODUKTU

wartości dotyczą 100 g pokarmu

Białko
[g]
Tłuszcze
[g]
Węglowodany
[g]
Kaloryczność
[kcal]
Coca Cola, Pepsi Cola 0,0 0,0 10,4 42
Herbata, napar bez cukru 0,1 0,0 0,0 0
Kawa, napar bez cukru 0,2 0,0 0,3 2
Lemoniada 0,0 0,0 5,8 24
Napoje gazowane o smaku owocowym 0,0 0,0 10,3 42
Piwo pełne 10-15% 0,5 0,0 3,8 49
Sok ananasowy 0,3 0,1 11,3 48
Sok cytrynowy 0,4 0,3 6,3 30
Sok grejpfrutowy 0,5 0,1 9,1 40
Sok jabłkowy 0,1 0,1 10,0 42
Sok marchwiowo-brzoskwiniowy 0,5 0,1 10,0 43
Sok marchwiowo-jabłkowo-pomarańczowy 0,6 0,2 9,9 44
Sok marchwiowo-jabłkowy 0,5 0,3 10,1 46
Sok marchwiowo-pomarańczowy 0,6 0,1 9,1 40
Sok marchwiowy 0,4 0,1 10,0 43
Sok pomarańczowy 0,6 0,1 9,8 43
Sok pomidorowy 0,8 0,1 2,2 13
Sok wielowarzywny 1,0 0,3 4,5 25
Sok z czarnej porzeczki 0,3 0,1 12,6 53
Sok z marchwi, jabłek i owoców tropikalnych 0,7 0,3 11,4 52
Szampan 0,3 0,0 1,4 76
Wermut słodki 0,0 0,0 15,9 155
Wino białe półwytrawne 0,0 0,0 3,7 81
Wino białe słodkie 0,2 0,0 5,9 95
Wino białe wytrawne 0,1 0,0 0,6 66
Wino czerwone 0,1 0,0 0,2 68
Wódka 0,0 0,0 0,0 220

« previous page

Orzechy i nasiona

NAZWA PRODUKTU wartości dotyczą 100 g pokarmu Białko [g] Tłuszcze [g]...

next page »

Cukier i słodycze

NAZWA PRODUKTUwartości dotyczą 100 g pokarmu Białko [g] Tłuszcze [g] W...

Leave a Reply

No trackbacks yet.

JA TEŻ ZASTANAWIAŁAM SIĘ KIEDYŚ: JAK SCHUDNĄĆ?

A właściwie jak skutecznie schudnąć? Bez efektu JO-JO? Próbowałam wiele razy różnych diet. Jednak zawsze na diecie czułam się nieszczęśliwa i cały czas myślałam tylko o tym, kiedy będzie można w końcu zjeść i co? Generalnie gubią mnie słodycze (jestem strasznym ŁASUCHEM!!!) - a na dietach mam na nie jeszcze większą ochotę. Zawsze się odchudzałam, a mimo to, rzadko bywałam „odchudzona”. Do czasu, aż wypróbowała dietę, o której piszę na niniejszej stronie www. Zapraszam do lektury.